家常菜蒜蓉油麥如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.15W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料油麥 :400 輔料油 :適量 醬油 :適量蒜 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.準備好油麥 2.把油麥摘好後洗乾淨 3.把洗好的油麥切碎 4.準備好蒜瓣 5.待油熱之後將蒜瓣放入炒勺中 6.把切好的油麥倒入炒勺中 7.加入少許的醬油 8.再加入少許的鹽 9.翻炒之後即可盛入盤子中食用烹飪技巧也可以加點紅辣椒來烹製 TAG標籤:蒜蓉 好吃 蒜蓉油麥 家常菜 油麥 #