家常菜蒜蓉炒油麥菜如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.47W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 油麥菜 :500 輔料油 :適量鹽 :適量蒜蓉 :適量生抽 :適量 具體步驟 1.麥菜洗乾淨,瀝乾水。 2..熱油鍋,放入蒜蓉爆香。 3.放入菜,加小量鹽。 4.翻炒。5.加小量的生抽調味,炒勻後上碟。烹飪技巧麥菜炒時要用大火,且不用炒很久,炒得太久不好吃。 TAG標籤:家常菜 油麥 蒜蓉炒油麥菜 好吃 蒜蓉 #