可口的玉米蓮藕燉松茸如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時

從醫學上面講松茸營養價值很高，再我們知道人工培育也是非常難得，所以導致物以稀為貴從而導致市場的價格也是很可觀，之所以這樣講它營養豐富，是因為松茸中含有豐富的蛋白質，還有人體所需的14種微量元素，並且有18種氨基酸等等這些營養物質，松茸的吃法比較多見的就是燒、烤、燉，這樣子不僅僅可以吃出松茸的香味，更能體現它的營養價值。玉米蓮藕燉松茸不僅僅可以將松茸的營養完全體現出來，更能讓人體會味美鮮的感覺。

主料

幹松茸 ：80
玉米 ：200
蓮藕 ：350

輔料

滾水 ：400ml

具體步驟

1.準備食材

2.幹松茸用温水浸泡30分鐘，再擇洗乾淨

3.蓮藕擇洗乾淨，去皮，切塊，玉米擇洗乾淨，切塊

4.全部食材放入電壓力煲內膽中

5.倒入滾水

6.蓋鍋蓋，通電，選擇【煲湯】功能鍵

7.機器工作完畢，斷電，揭蓋

8.盛出享用

烹飪技巧

松茸乾片需用水洗淨後，温水浸泡30分鐘後烹飪。泡發的水不要倒掉可用來煲湯。