開胃柚子皮如何做好吃又美味
準備時間:15分鐘 烹飪時間:2小時
蒜瓣 :適量
紅辣椒 :適量
白糖 :適量
柚子皮,味辛苦甘、性温,可入藥。有化痰,理氣等療效,對咳喘、氣鬱胸悶、腹冷痛、食滯等均有一定的幫助。開胃柚子皮,只需簡單的步驟便可以做出一道有益健康的開胃小菜。如果你想改善自己的食慾,而家裏正好有剩下的柚子皮,不妨嘗試做一道健康簡單的小菜。
主料
柚子皮 :500輔料
生薑 :適量蒜瓣 :適量
紅辣椒 :適量
白糖 :適量
具體步驟
1.準備的配料。
2.柚子皮洗淨切片後放入開水中煮5分鐘。
3.柚子皮煮後過涼水,擠幹水分放入無油無水的大盆內。
4.將所有配料切碎備用。
5.將所有配料、白糖放入柚子皮盆裏。
6.拌勻。
7.裝入無油無水的玻璃罐裏。
8.醃製7天后即可食用。
1.柚子皮最外面的那層可不去除。2.煮的時間不要過長。3.煮過後立即過涼水。