準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘生菜肉絲雞蛋粥就是生菜雞蛋粥裏面放入鮮香的肉絲,一口小粥一份健康,小粥鮮香可口易消化,一年四季皆可食用,冬天喝暖胃,夏天喝開胃,春秋喝營養能增強抵抗力,老少皆宜,是一道非常百搭的美食,製作起來也特別的簡單,營養健康又美味。
主料
雞蛋 :
1個 生菜 :
10 玉米粒 :
20 大米 :
80 輔料
鹽 :
2雞湯 :
100葱花 :
少許 芝麻油 :
少許 具體步驟
1、大米洗淨,用清水浸泡;玉米粒洗淨;生菜葉洗淨,切絲;雞蛋煮熟後切碎。
2、鍋置火上,注入清水,放入大米、玉米煮至八成熟。
3、倒入雞湯稍煮,放入雞蛋、生菜,加鹽、芝麻油調勻,撒上葱花即可。