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家常煎蛋素炒麪如何做好吃又美味

家常煎蛋素炒麪怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

家常煎蛋素炒麪和傳統的水煮麪不一樣,採用炒麪的形式來做的。雞蛋中含有大量豐富的氨基酸和蛋白質,小孩子吃了還可以補鈣,雞蛋真的是一道萬能菜。稍微硬的麪條炒過後,加上香噴噴的雞蛋,整碗麪條的香味就出來了。早餐吃這個很有營養

主料

麪條 :250
雞蛋 :兩個
洋葱 :半個

輔料

番茄 :一個
韭菜 :2顆
生老抽醬油 :一勺
油 :適量
鹽 :適量

具體步驟

將洋葱切條,韭菜切段,番茄塊小塊,雞蛋加鹽打散備用。

湯鍋里加入足夠的水放少量鹽,將麪條煮至7成熟(帶點硬芯

煮好的麪條用冷水沖洗掉澱粉物質備用

炒鍋放入適量油,油熱後將雞蛋炒熟盛出備用。

在炒鍋里加入平時炒菜量的油,油温6-7成熱時將洋葱倒入煸炒至透明,加入之前準備好的麪條,然後倒入生抽和老抽醬油翻炒均勻,再加入番茄直到變軟後加入雞蛋和其它蔬菜,撒少量鹽調味炒均勻後即可裝盤。