西蘭花花~如何做好吃又美味

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:8分鐘

主料

西蘭花 ：一棵
土豆 ：一個
胡蘿蔔 ：一根
瘦肉或雞肉 ：適量

輔料

具體步驟

1. 將土豆，胡蘿蔔，肉均切成丁，西蘭花切開成小朵，土豆胡蘿蔔和西蘭花放進鍋中，加水，放適量鹽，焯熟。

2. 將西蘭花擺盤。肉丁炒熟後，放入土豆和胡蘿蔔丁翻炒。

3. 炒完盛出即可。