新鮮的韭菜嫩炒雞蛋如何做好吃又美味
準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘
雞蛋 :2
鹽 :少許
味精 :少許
和大家介紹的是一道韭菜嫩炒雞蛋,這道菜是家庭中常見的菜餚哦。這道菜的關鍵是雞蛋要嫩,這樣味道和口感才會很棒。韭菜作為大眾食材,經常被使用,同時韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分,散發出一種獨特的辛香氣味,有助於疏調肝氣,增進食慾,增強消化功能。
主料
韭菜 :100雞蛋 :2
輔料
油 :適量鹽 :少許
味精 :少許
韭菜去蒂,清洗乾淨
切小段
熱油後下入雞蛋,用筷子撥散,切記雞蛋半熟就要出鍋,這樣才行
盛出待用,怎麼樣,雞蛋夠嫩把
鍋留底油,把雞蛋碗中的油也倒入炒鍋
準備調味料,就是鹽,味精
大火燒,下入韭菜,隨即下入鹽,味精,快速翻炒均勻
下入炒好的雞蛋
快速炒散雞蛋,炒勻,顛勺出鍋
簡單,常見的一道菜,但想做好也不容易,關鍵使韭菜不能炒老,雞蛋要嫩滑,炒的速度要快