![菩提蓮香卷怎麼做好吃又簡單]( "菩提蓮香卷怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
無 烹飪時間:
30分鐘主料
石蓮花 ：
2片紅菜 ：
20g地瓜葉 ：
20g 菠菜 ：
20g玫瑰花瓣 ：
2片萵苣絲 ：
20g紅蘿蔔條 ：
4條碗豆苗 ：
5g苜蓿芽 ：
20g 香椿 ：
2片堅果粉 ：
10g 葡萄乾 ：
少許枸杞幹 ：
1茶匙海苔片 ：
2片 輔料
具體步驟
1. 將所有材料A洗淨，瀝乾水份備用。
2. 取一張海苔片鋪上適量作法1材料，再撒上少許材料B的堅果粉、葡萄乾以及枸杞幹，捲起成手卷狀即可。
3. 備註：自制堅果粉可以用熟花生、腰果、葵瓜子堅果放入食物調理機（或果汁機）打成粉末即可。
