養顏瘦身湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.58K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料 豆腐 :2塊 瘦肉 :75公克 海帶 :75公克鮮香菇 :8朵 枸杞 :1大匙生薑片 :2片 輔料 具體步驟1. 生薑片切絲、豆腐切塊。2. 瘦肉切片,再用沸水汆燙備用。3. 將500cc的水注入鍋中煮開後,放入豆腐、枸杞、香菇、薑絲同煮,用大火煮5分鐘後,再轉小火續煮10分鐘。4. 放入瘦肉片於作法3中,轉大火煮開後即熄火,燜2分鐘即可。 TAG標籤:瘦身湯 美容養顏瘦身湯 好吃 養顏 #