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健康的木糖醇月餅如何做好吃又美味

健康的木糖醇月餅怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:2小時

木糖醇月餅是一中不加糖的廣式月餅,月餅是民間中秋節時界的食品,廣式月餅是中秋月餅在南方的一種普遍形式,廣式月餅以甜口為主,為了身體健康,將糖換做木糖醇作為甜味的來源,木糖醇月餅深受不同年齡段、不同地區人民的喜愛,自制月餅更是一種獨特的情懷,讓一家人感情更加深厚。

主料

木糖醇轉化糖漿 :150
花生油 :50
麪粉 :200
奶粉 :30

輔料

木糖醇五仁餡料 :適量
梘水 :2

具體步驟

五仁的配料實在是太多了,就寫在這裏吧:核桃仁40克,花生米40克,黑芝麻40克,白芝麻20克,南瓜子仁40克,白杏仁40克,西瓜子仁40克,橄欖油30克,木糖醇60克,熟糯米粉120克,涼開水80剋核桃,花生,芝麻分別烤熟,核桃仁和花生米碾成顆粒狀

南瓜子西瓜子仁和杏仁不用烤

把所有處理好的果仁倒在一起,攪拌均勻。

木糖醇用料理機打成粉(我買的木糖醇是細顆粒狀的)

木糖醇倒入果仁裏面,加10的高度酒,加入橄欖油攪拌均勻

糯米粉也倒入

攪拌均勻,放置半小時

梘水是自己按鹼面和水1:3的比例調配的

轉化糖漿、油、梘水全部倒入小盆中

充分攪拌均勻,攪拌到完全融合為一體的濃漿

然後加入麪粉和奶粉

攪拌成麪糰,放置一個小時

把餡分成60克的劑子,麪皮分成18克的劑子

包好用磨具做成月餅坯放入烤盤

烤箱170度預熱5分鐘,月餅胚表面噴水後放入烤箱,烤5分鐘左右,表面稍微變色,花紋變硬後取出,表面刷一層蛋液,繼續考12--15分鐘即可