營養窩瓜蠱如何做好吃又美味
窩瓜盅是一道很出名的菜，屬於素菜類。經常出現在人們的飯桌上，它因味道鮮美而出名，再加上糯米紅米等營養豐富的穀物，具有很高的營養價值。在萬聖節來臨的時刻吃一個窩瓜蠱會更有感覺，過一下西方人的節日。窩瓜盅內不必另加水，蒸後的窩瓜原汁才會更香甜。
主料
窩瓜 ：30紅米 ：50
糯米 ：50
輔料
枸杞 ：20具體步驟
準備好所有材料，糯米紅米放一起浸泡半小時，同時窩瓜洗乾淨，電飯煲燒水，放一個蒸架
窩瓜上面1/5切掉，把仔掏出來，喜歡雕花的可以雕圖案，手藝不精，我就隨便弄了點兒，然後把窩瓜洗乾淨
把糯米和紅米放進窩瓜，看你的窩瓜大小，裝到1/2就夠了，切掉的窩瓜也可以選擇像我那樣切成小塊兒放進窩瓜裏
用保鮮膜包住窩瓜，放進電飯煲，按下煮飯鍵，同時把七顆枸杞用清水泡着
