準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
15分鐘常吃甡蠣湯對身體大有益處,具有滋陰益血,清熱除濕的功能,製作方法也比較簡單,適合日常食用,但是煮的時候時間不要過長,保持甡蠣的新鮮度。另外要注意大多數海鮮含有致病性很強的細菌,食用前最好先將海鮮放在4℃環境下冷凍一兩個小時,然後在淡鹽水中浸泡,以達到殺菌目的。
主料
甡蠣 :
適量 香菜 :
適量 輔料
姜、蒜 :
適量 具體步驟
先把生蠔清洗乾淨,去掉表面的泥污
鍋裏注入適量清水放入生蠔
大火燒開把水倒掉,撈起生蠔備用
燒熱鍋倒入少許橄欖油,把薑絲放入
翻炒片刻將大葱放入一起炒
注入適量開水大火煮沸
將焯過的生蠔加入
煮沸之後放少許鹽、胡椒粉
熄火前將香菜加入即可