茶香烏賊如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 7.09K 大中小設置文字大小 準備時間:無 烹飪時間:30分鐘主料透抽 :1尾阿薩姆紅茶 :2大匙肉桂棒 :1根水 :2杯 醬油 :1/2杯 紅糖 :2大匙德式芥茉醬 :適量 輔料 具體步驟1. 透抽洗淨,將皮及內臟除去,再放入沸水中汆燙後撈起,迅速以冷水漂涼;將阿薩姆紅茶放入棉布袋中製成茶包備用。2. 取鍋放入調味料A及肉桂棒煮開,轉小火,再加入作法1的茶包浸泡約2分鐘即取出。3. 將作法1的透抽放入鍋中後即熄火,一直浸泡至湯汁變冷再取出切片,食用時沾取適量德式芥茉醬即可。 TAG標籤:茶香 烏賊 蒜薹炒烏賊 好吃 #