準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘家裏由脾胃不好的朋友們,我在這裏告訴大家一款紫薯粥的做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!紫薯有着寬腸通便作用喲!用大米跟紫薯一塊熬煮而成,紫色讓人感覺到夢幻般的感覺!讓人看着就胃口大開!吃起來軟糯香甜,可口極了!
主料
紫薯 :
適量 輔料
紅糖 :
適量 大米 :
適量 具體步驟
準備大米,紫薯,紅糖
把紫薯洗乾淨切小塊
鍋中加入水煮沸,放入大米,紅糖,紫薯,大火燒開,轉小火煮20分鐘
燜5分鐘,出鍋
烹飪技巧
紫薯粥其實很簡單,就是粥糖薯一起放進去煮就好了