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回味辣椒蒜苗如何做好吃又美味

回味辣椒蒜苗怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘

辣椒蒜苗,是一道家常菜,而且深受廣大的吃貨們的喜歡,這道菜又非常的下飯,因為有辣椒,辣味不但開胃,有消宿食,解結氣,辟邪惡,殺腥氣諸毒等功效,而且每百克辣椒維生素C含量高達198毫克,居蔬菜之首位。維生素B、胡蘿蔔素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。還有這道菜做法又非常簡單,材料常見,這道菜這麼受歡迎的原因之一。

主料

辣椒 :200
蒜苗 :100

輔料

油 :適量
鹽 :適量
蠔油 :適量

具體步驟

1.洗淨辣椒和蒜苗

2.辣椒削好、蒜苗切成段

3.鍋裏放適量的油

4.把削好的辣椒和蒜白放下去翻炒

5.翻炒片刻加上適量的鹽

6.加上蒜苗葉子翻炒

7.最後面加上蠔油即可