鮮美的砂鍋紅棗雞湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:2小時
紅棗 :5顆
桂圓 :5顆
火麻油 :1勺
鹽 :適量
黃酒 :1勺
鮮美的砂鍋紅棗雞湯是一道營養價值極高的湯品。煲湯前,一定要挑選新鮮的土雞,以確保雞肉的鮮嫩與美味。而紅棗又有補血補氣的益處,適量的食用可以預防心血管疾病。煲湯採用砂鍋,砂鍋的導熱性比較差,正因如此,鍋內的土雞和雞湯可以更久地保存其中,使雞肉入味。
主料
土雞 :1只紅棗 :5顆
桂圓 :5顆
輔料
生薑 :適量火麻油 :1勺
鹽 :適量
黃酒 :1勺
具體步驟
將雞處理好,洗淨剁成塊;
冷水下鍋,煮開後,會有很多浮沫,關火醬雞塊盛出來,水就不要了;
在砂鍋裏面倒入燒開的水,.然後將雞塊倒進去,加入薑片,紅棗和桂圓;
加入一大勺的黃酒,大火燉一個小時後轉小火1小時;
加入適量的鹽調味就做好了,再淋上一點火麻油。