準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
30分鐘我覺得胡蘿蔔很有營養,我很喜歡吃胡蘿蔔,然後就去菜場買了點食材,準備做一道厲害的食物,然後我們就買了點杏鮑菇,家裏還有紅腸剛好可以做杏鮑菇胡羅卜炒裏道斯,這個菜雖然食材多,但是還是很簡單的,而且營養全面,非常的下飯,全家都愛吃。
主料
杏鮑菇 :
2個胡羅卜 :
半個裏道斯紅腸 :
1根 輔料
油 :
適量耗油 :
適量鹽 :
少許 青蒜 :
2根 具體步驟
杏鮑菇洗淨切片胡羅卜洗淨切片紅腸切片青蒜葉·杆分開切段
鍋熱下油·油熱下蒜杆煸香
加入胡羅卜片煸炒兩分鐘
加入杏鮑菇煸炒
加一點清水炒幾下
加適量蠔油·少許鹽調味
加入紅腸片炒勻
加入青蒜葉繼續炒勻
盛出裝盤