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美味韭苔炒螺肉如何做好吃又美味

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘

韭苔大家都知道吧,是蔬菜裏富含人體所需的維生素和微量元素的一種,常常吃對人體可是有非常大的好處的喲,再配上新鮮的螺肉翻炒幾下就好像能聞到螺肉特有的想問,怎麼樣是不是都要流口水了呢?那就快來跟着我學這道美味韭苔炒螺肉吧。

主料

韭苔 :1把
海螺 :5個

輔料

鹽 :3
葱花 :5
雞汁 :2ml
油 :適量
蒸魚豉油 :3ml
紅椒 :20

具體步驟

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.海螺5個沸水加少許料酒煮熟

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.去殼,去掉尾部

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.切片

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.韭菜薹摘洗

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.準備葱花,紅椒,韭菜薹切段

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.鍋中燒熱油,放葱花

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.下入海螺片

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第9張

8.加入蒸魚豉油翻炒

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第10張

9.放入韭菜薹

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第11張

10.迅速炒,加紅椒片

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第12張

11.放3克的鹽

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第13張

12.加點雞汁出鍋

美味韭苔炒螺肉怎麼做好吃又簡單 第14張

13.裝盤

烹飪技巧

1、韭菜薹鮮嫩,快炒即熟,海螺要收拾乾淨,煮熟後旋轉取肉,去掉尾部內臟,料酒去腥。