準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘美味的空氣炸鍋烤牛排是一道有西方風味的食物,這道菜主要由牛排這一道主食製作而成,牛排精選上等的神户牛肉,牛肉中肉含有豐富的蛋白質和鐵元素能夠補充人體日常的消耗,牛排醬能夠在一定程度上激發牛肉自身的味道。這道菜品十分適合在家裏父母做給孩子們吃。
主料
牛排 :
1塊 輔料
牛排醬 :
適量 具體步驟
1.提前醃製好的牛排,提前一天放進冰箱冷藏室解凍。
2.兩面刷油後放入空氣炸鍋的烤架內。200℃,10分鐘,旋轉烤制。
3.烤出來忘記拍照了,趕緊補一個。
烹飪技巧
1、如果牛排太大,可能肉肉中間略欠火候,此時熱鍋,再煎幾秒即可。