水煮鵪鶉蛋如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
小米辣 :適量
青椒 :適量
剁椒 :適量
高湯 :適量
蒜薹 :適量
蒜 :適量
肉末 :適量
鹽 :適量
主料
鵪鶉蛋 :16個輔料
油 :適量小米辣 :適量
青椒 :適量
剁椒 :適量
高湯 :適量
蒜薹 :適量
蒜 :適量
肉末 :適量
鹽 :適量
具體步驟
1.鵪鶉蛋洗淨,放進鍋裏,加冷水、適量鹽,煮熟;
2.煮熟的鵪鶉蛋撈起,放在涼水裏,靜置片刻;最好是放在帶蓋子的容器裏,蓋上蓋子,用力搖晃幾下,這樣更容易剝殼。
3.將冷卻後的鵪鶉蛋剝去外殼;
4.肉末提前切好,調入適量鹽、料酒,攪拌均勻;
5.蒜薹洗淨,切丁;小米辣、青椒洗淨,切圈;大蒜洗淨,切成蒜碎;
6.熱鍋裏倒入適量油燒熱,將蒜薹、小米辣、蒜碎放進鍋裏炒香;
7.用鍋裏餘油,炒香肉末;
8.放入1勺剁椒,翻炒均勻;
9.倒入適量高湯,用大火煮開;
10.調入鹽、青椒,繼續煮8分鐘;
11.將剝殼的鵪鶉蛋放進鍋裏,大火煮3分鐘即可。
12.關火,盛出。
煮好的鵪鶉蛋最好是放在帶蓋子的容器裏,蓋上蓋子,用力搖晃幾下,這樣更容易剝殼。