自制冰糖銀耳蓮子綠豆沙如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3.05W 大中小設置文字大小 準備時間:5分鐘 烹飪時間:15分鐘主料 綠豆 :適量 銀耳 :適量 蓮子 :適量 冰糖 :適量 輔料水 :適量 具體步驟1. 綠豆洗淨,去雜質;蓮子浸泡,提前浸泡利益綠豆好熬出綠豆沙2. 銀耳用温水發透,去蒂根,撕成瓣狀,提前泡2-3小時,煮出來最稠滑3. 把綠豆、銀耳、蓮子放入電壓力鍋內,加水4. 選擇煲湯鍵5. 這天兒,消暑降温是大事。上一款超級簡單的解暑糖水,冰鎮一下拿出來喝,涼森兒涼森兒,冰冰滑滑 TAG標籤:蓮子 冰糖 好吃 綠豆沙糖水 綠豆沙 #