準備時間:
30分鐘 烹飪時間:
30分鐘主料
芡實 :
10 玉米糝 :
10紅小豆 :
10血
糯米 :
10黑小米 :
10 糙米 :
10 薏米 :
10 蓮子 :
10 蕎麥 :
10 燕麥片 :
10 輔料
糖 :
適量 具體步驟
1.這是原料哦
2.把原料淘洗一下,最好泡上30-60分鐘,節省煮粥的時間哦
3.泡好後加上水 普通鍋(1:10) 電飯鍋(1:6)
4.好了 這樣就可以開始煮了哦
5.先用大火燒開,改為小慢熬10分鐘,用勺子按順時針的方向攪拌20分鐘,出鍋前保温10-20分鐘後再食用,口感更佳
烹飪技巧
熬粥的時候可以加上幾滴油防止水溢出或粘鍋哦