脆嫩可口的白勺菜心如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.21W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘主料菜心 :400 輔料 花生油 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.菜心洗好,在水裏泡一下 2.然後撈出來 3.鍋中燒沸水,把菜心放下去焯熟 4.撈出來 5.炒鍋油燒熱,把菜心放下去拌均勻 6.加入鹽,拌均勻 7.最後炒均勻出鍋 8.成品烹飪技巧菜心焯水的時候要焯熟。 TAG標籤:菜心 白勺 可口 脆嫩 好吃 #