健康美味的豬肉脯如何做好吃又美味

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

豬肉 ：300

輔料

鹽 ：適量
料酒 ：適量
生抽 ：適量
老抽 ：適量
黑胡椒粉 ：適量
魚露 ：適量
糖 ：適量
雞汁 ：適量
蜂蜜 ：適量
芝麻 ：適量

具體步驟

1.準備好需要的材料

2.豬肉絞成餡

3.加入所有調料（不包括芝麻）

4.攪拌成肉蓉後放置半個小時

5.烤盤鋪好錫紙

6.把肉蓉放上面

7.蓋一層保鮮膜

8.用擀麪棍擀

9.擀成一個大薄片

10.撕去保鮮膜

11.上面撒芝麻

12.撒好芝麻的樣子

13.放入預熱好的烤箱180度烤25分鐘

14.拿出來後稍涼

15.然後刷一層蜜蜂水

16.放入烤箱烤10分鐘（兩面都要烤）

17.製作好的樣子

烹飪技巧

1一定要放些魚露，口感好2最後烤制時兩面都要烤