「家有大廚」粗糧飯如何做好吃又美味
準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘
麪粉 :50
黃豆麪 :100
蕎麪面 :150
油 :適量
主料
玉米面 :150麪粉 :50
黃豆麪 :100
蕎麪面 :150
輔料
白糖 :適量油 :適量
1.準備適量的玉米麪 蕎麥麪 黃豆麪和麪粉
2.加入温水,用筷子不停的攪拌
3.在用手把面揉起來,這個粗糧面是很糟的,沒有一般的麪粉黏性大,醒10分鐘左右
4.把和好的面分成幾個合適的小劑子
5.案板上最好抹點油,這樣既不會沾手,也不會粘在案板上
6.把麪糰做成像包子一樣的這種皮
7.包上適量的紅糖
8.把口全部合攏了,要是合不攏,紅糖加熱了就會流出來的
9.放在案板上壓成一個個小餅子
10.電餅鐺加熱,刷點底油,然後把做好的餅子放進去
11.蓋上蓋子,加熱,我家的是兩面都可以加熱的,所以就不用翻面的
12.大約3分鐘左右,餅子就烙好了,可以出鍋享受了
1、包入紅糖時,把口全部合攏了,要是合不攏,紅糖加熱了就會流出來的2、案板上最好抹點油,這樣既不會沾手,也不會粘在案板上