澆汁鮑魚如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:無

澆汁鮑魚是一道製作簡單的家常菜，主要原材料為鮑魚，鮑魚肉質緊密，勁道彈性，其味無窮，無油膩感。。其主要營養成分有蛋白質、脂肪、維生素C、維生素E和鈣、鎂、鐵等人體所需礦物質。其富含蛋白質，營養價值極高，可以補充人體所必須的蛋白質。

主料

小葱 ：
鮑魚 ：

輔料

芝麻 ：
香油 ：
蒜末 ：
醬絲 ：
黑白芝麻 ：
濠油 ：

具體步驟

1.鮑魚洗乾淨，改十字刀（這樣做出來的鮑魚比較入味）

2.在蒸鮑魚的時候澆上醬汁，上大火蒸5－7分鐘，出鍋後在澆上一些醬汁，吃起來比較濕潤，而且味道很鮮美。