好吃的洛神蓮耳湯如何做好吃又美味

準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘

好吃的洛神蓮耳湯是一道既健康又美味的菜品，它主要有蓮子、銀耳和洛神花製作而成。洛神花生長在光合作用極佳的新疆地區，其中含有大量的葡萄糖和維生素，蓮子和銀耳選自上等的最精華的品種，口感最好，食材通過紫砂鍋用慢火熬煮能夠將其中最精華的營養多激發出來。

主料

洛神花 ：2

輔料

蓮子 ：2

具體步驟

藕去皮，切薄片。銀耳泡開，去根。

鍋中加水，放入銀耳。再放入洛神花煮至八成熟。

放入藕片。煮至藕片熟透，調入蜂蜜即可。