健脾消食木瓜雪蛤如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.59W 大中小設置文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 雪蛤 :5 木瓜 :1個 輔料 姜 :4片 冰糖 :適量 枸杞 :4粒水 :適量 具體步驟雪蛤用清水泡一夜,清洗乾淨木瓜平放,從肚子的三分之一處切開,去掉裏面的籽,動作要輕,不要把木瓜穿透小鍋內放水,放幾片薑片,水開後放入雪蛤焯一下水,這樣可以去腥撈出雪蛤,放入小鍋內,加清水燉20多分鐘。把燉好的雪蛤,連同燉雪蛤的水一起倒入木瓜中,放幾粒枸杞,蓋上木瓜的蓋子,放蒸鍋裏面蒸15分鐘即可 TAG標籤:消食 健脾 木瓜雪蛤 木瓜 好吃 #