消食的餐飲精選

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料奶酪：700白葡萄酒：300ml輔料澱粉：兩小匙白麪包：500具體步驟先用蒜片擦一遍鍋底，把軟奶酪放進專煮火鍋用的容器裏，再加酒用慢火一邊煮一邊不停地攪動直...

“寶寶經常會因為不知覺吃多了而積食，一積食就不願意吃飯，哭鬧，睡不好等等問題，真讓人頭大，我一般每個星期都會煮一次山楂蘋果消食飲給我的兩個寶貝作為保健，效果特別好，大人也可以喝哦，酸酸甜甜的寶貝們很喜歡，推薦給各位。”...

“春節假期大魚大肉，容易吃得膩滯。推薦一道新春湯品--開胃消食，減脂化滯的吉祥消食甜湯。柑橘消渴開胃，富含維生素C和檸檬酸，能增強機體免疫力。銀耳的特點是滋潤而不膩滯，有益氣清腸、清熱潤燥的功效，還能提高肝臟解毒能...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蝦米：適量韭菜：適量輔料植物油(辣椒油可選)：適量芝麻：適量鹽：少許香油：少許具體步驟1.韭菜先用水泡半小時，洗淨切成段。蝦米先用水泡發，洗淨。2.鍋內燒開水，將...

“山楂的功效山楂能防治心血管疾病，具有擴張血管、強心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用；防治動脈硬化，防衰老、抗癌的作用。山楂酸還有強心作用，對老年性...

大家在日常生活中肯定會有吃多了，不消化，出現積食的時候，積食的難受相信大家都體驗過，不想再嘗試。然而吃藥一些人也擔心會有副作用，今天小編來和大家介紹幾款消食的食物，既能幫助消食又沒有副作用，安全有效。現在來和小編一...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料五花肉：750香茅草灰：適量粽葉：100張繩子或竹片：三捆糯米：2500輔料鹽：適量草果面：250料酒：2分之一勺具體步驟1.肉洗淨放入容器裏，鹽，料酒，草果粉2勺，戴手套攪拌...

“木瓜香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富，含有豐富的木瓜酶、維生素C、鈣、磷、鉀、及礦物質，營養高，易吸收，具有保健、美容、預防便祕等功效。木瓜胡蘿蔔汁可幫助人體對食物進行消化和吸收，健脾消食.一般人均可食用...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料純牛奶：1000毫升輔料乳酸菌：10糖：適量具體步驟準備好材料。我用的是伊利的純牛奶。乳酸菌是隨酸奶機送的。如果沒有可以換成酸奶。把容器洗乾淨，為了...

“有姐姐嚷嚷着過節吃多了，胃腸脹滿，體重增加。過節就是吃吃喝喝睡懶覺，不長十斤怎麼對得起過節？不過腹腕脹滿，美食在前也無食慾的感覺確實不怎麼好，那我們來喝茶吧。一盒藏茶，平時還真顧不上喝。藏茶是藏族同胞的生活必需品...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裏有小孩的媽媽都比較瞭解，孩子平常特別容易積食，積食的時候，我們一般都會給他們做健胃消食湯。平常買回來的橘子吃多了容易上火，但是煮熟了就沒事了，如...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘這道開胃消食的酸甜山楂醬是我比較喜歡的一道菜品，我會在家裏常備一些，因為作為一個喜歡美食的人，難免有管不住嘴的時候，經常會吃撐，造成積食，這時候酸甜山...

近來天氣開始慢慢變得悶熱起來，胃口也變得不好。今天就做點素菜餃子來吃，不僅有助於消化，還可以消食。而且還能夠潤腸通便，配上自制的辣醬，更是酸辣爽口，十分開胃。白菜、蘿蔔、水份足、甜、把它們伴成餡做成餃子非常吃。主...

食材明細主料山楂（1500g）老冰糖（300g）輔料水（少量）檸檬（半個）酸甜（口味）醬（工藝）一小時（耗時）普通（難度）開胃消食山楂醬的做法步驟1、用麪粉和鹽搓洗山楂，麪粉吸附力比較好，可以洗掉污漬2、在水龍頭下衝洗兩遍，就可以了，剔掉兩頭蒂和籽3、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘角瓜炒火腿腸是一道特別家常簡單的菜，因為這道菜的食材是特別容易就能買到的，簡單易學。這道菜味道可以説是很清淡的，因為比較的開胃，既不油膩又青素健康...

夏天是一年四季中最熱的季節，夏天氣温高，會影響人體的體温調節和消化系統，會讓我們身體出現食慾不振，頭暈腦脹，口乾舌燥等現象。這個時候應該多吃一些應季的蔬菜水果，可以有解暑降温，補水排毒，開胃助食，去除油脂等作用。那麼夏...

我們許多時候在飯後都會感覺自己的胃飽脹，身體不適或者不舒服，這其實是我們吃得太過於多或者説食物還沒有消化的原因。這時候我們就要選擇消食了，一般情況下我們會選擇藥物，但其實某些食物也有消食的作用，吃什麼開胃消食這...

“適合一歲以上的寶寶”食材明細主料蘋果（半個）山楂（適量）輔料冰糖（適量）酸甜（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘋果山楂消食湯的做法步驟1、山楂切片蘋果去皮切塊。2、水開放入山楂。3、放入蘋果和冰糖。4、小火煮半小時即可。...

“春節一連幾天大魚大肉，暴飲暴食的應該不在少數吧？吃撐了胃漲不消化應該很難受吧？怎麼辦呢？來，跟我煮個蘋果山楂湯，健胃消食，調理你的腸胃！蘋果中含有對胃黏膜修復作用的物質，常吃蘋果對慢性胃炎，有輔助治療作用，同時蘋果還能促...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料櫻桃蘿蔔：十幾個輔料鹽：適量醋：適量白糖：適量香油：適量具體步驟1.櫻桃蘿蔔去纓洗淨。2.切梳子花刀，就是每刀下去都不切斷，裝到盤子裏。3.撒上鹽略醃幾分鐘。...

“現在這個季節隨處可見山楂的影子，這紅紅的果子實在招人喜愛，但若將它視作水果來吃，估計沒多少人喜愛，怎樣可以美美的把它吃進腹中，又能發揮它的食療效果呢，讓我們一起來看看，山楂——甜蜜的變身”食材明細主料鮮山楂（500克）...

蔬菜是我們每天必須要攝入的食物之一，因為蔬菜當中含有非常多的維生素，微量元素，礦物質元素以及豐富的膳食纖維，不管是從營養的成分還是對於人體消化系統改善都是有非常大的益處的。那麼在蔬菜當中哪些蔬菜是有消食的功效...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘健胃消食湯，是一道養生湯，主要原料有聖女果，橘子等，聖女果顏色鮮豔，酸甜可口，且富含維生素，具有促進食慾的功效，對身體十分有益，橘子同樣富含維生素，味道非常好...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:4小時山楂是健胃消食的佳品是人盡皆知的。各種山楂製品作為一種健康又物美價廉的零食，陪伴了一代又一代人的童年。但是如今很多商家都會加很多添加劑以達到...

“雞內金味甘性平，具有健胃消食，化積排石。現代藥理研究認為，雞內金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃腸消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一種很常見的中藥。雞內金消食化滯，消食之力甚強，為健脾...