準備時間:
1分鐘 烹飪時間:
12分鐘這道特色絲瓜青豆湯 他的口味主要以清淡為主,很適合老人和小孩子吃,絲瓜的口味有一點點的苦澀,但是營養價值還是很高的,可以利尿,有一定的藥效作用,青豆也是很有營養的,口感也很不錯,脆脆的,整道菜的味道比較鮮香,很適合當做下飯菜
主料
絲瓜 :
適量 輔料
青豆 :
適量 具體步驟
準備好食材,絲瓜削皮按着自己喜歡的方式把絲瓜削片
紅蘿蔔切成花型葱切段油熟了放入青豆翻炒加入紅蘿蔔花加入薑片
翻炒出香味後加入適量清水水開後加入絲瓜煮幾分鐘,加入鹽調味即可
出鍋撒上葱花就可以了