苦瓜蒸魚如何做好吃又美味

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘

主料

肉魽魚 ：適量
蔭苦瓜醬 ：適量
香油 ：適量

輔料

具體步驟

1. 將肉魽魚洗淨後，從魚背鰭與魚頭處縱切一刀，深至龍骨直劃到魚尾。

2. 起一滾鍋，水滾後將作法1的肉魽魚入鍋汆燙約5秒，取出放置於蒸盤上。

3. 將蔭苦瓜醬淋在作法2的肉魽魚上，封上保鮮膜，放入蒸籠內以大火蒸約15分鐘後取出，撕去保鮮膜，灑上香油即可。