養顏潤口的冬瓜薏仁排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 3W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:60分鐘主料 冬瓜 :350 排骨 :400薏仁 :50 輔料鹽 :適量 胡椒粉 :適量雞精 :適量葱姜 :適量料酒 :15ml 具體步驟薏仁提前浸泡20分鐘。排骨焯燙洗淨備用。湯煲中加入適量的清水,加入葱姜和料酒。倒入排骨。再加入薏仁。大火煮開加蓋小火燜至30分鐘。然後加入冬瓜繼續燜至20分鐘。食材已熟加入鹽,胡椒粉。加少許雞精調味。煮開關火。烹飪技巧薏仁要提前浸泡,和排骨一起燉煮,才容易煮爛。 TAG標籤:潤口 冬瓜 冬瓜薏仁排骨湯 薏仁 養顏 排骨湯 #