家常菜白灼金針菇如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.98W 大中小設置文字大小 準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 金針菇 :250 輔料鹽 :適量葱 :適量幹辣椒 :適量 具體步驟 1.金針菇去根,幹辣椒切節,葱切葱花。 2.鍋入小半鍋清水,水開後,下入金針菇,焯熟 撈出。盛入盤中,撒上葱花,少許鹽。 3.鍋入油,放入幹辣椒 爆香,淋在金針菇上。即可烹飪技巧1、金針菇一定要做熟,不熟的話是會對身體有害的2、傳統醫學認為,金針菇性寒,脾胃虛寒、慢性腹瀉的人應少吃;關節炎、紅斑狼瘡患者也要慎食,以免加重病情。 TAG標籤:白灼金針菇 金針菇 白灼 家常菜 好吃 #