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好吃的長魚煮乾絲如何做好吃又美味

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘

長魚煮乾絲主要用到的材料是黃鱔和乾絲以及胡蘿蔔等,黃鱔比較常見,含有豐富的營養成分,胡蘿蔔則是富含胡蘿蔔素,經常食用有明目的功效,而小青菜作為綠色蔬菜則能提供足夠的維生素,榨菜提供了足夠的口味,幾種食材的結合讓整個菜營養科學。

主料

乾絲 :適量
胡蘿蔔 :適量
木耳 :適量
黃鱔 :適量
小青菜 :適量
榨菜 :適量

輔料

葱 :適量
姜 :適量

具體步驟

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第2張

1.來個大合照

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第3張

2.將長魚骨和長魚肉分開放碗裏,分別放少許鹽、姜和料酒去腥

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第4張

3.洗淨後的長魚骨先放油鍋煸炒,放姜和葱

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放進湯鍋中煮湯

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在煮湯的時候,把乾絲用開水燙一下

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第7張

6.同樣的油鍋煸炒長魚肉

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第8張

7.長魚肉炒好後,放進煮了一段時間的長魚骨湯

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第9張

8.鍋開後轉小火,小火10分鐘後放鹽,轉大火

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第10張

9.轉大火後放小青菜,木耳,胡蘿蔔絲

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第11張

10.鍋開後放乾絲

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第12張

11.乾絲燒會後,關火,放榨菜攪拌

好吃的長魚煮乾絲怎麼做好吃又簡單 第13張

12.成品

烹飪技巧

乾絲要燙會把那種豆味燙掉,因為燙過了,所以煮的時候就少煮會