![好吃的青椒毛豆米炒茭白怎麼做好吃又簡單]( "好吃的青椒毛豆米炒茭白怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
5分鐘 烹飪時間:
10分鐘毛豆耳營養豐富，口感也很棒，脆脆的香香的具有澀腸、活血、養容等功效。非常有利於人的身體健康。今天要給大家介紹的這道菜就是美味的青椒毛豆米炒茭白。茭白含有豐富的蛋白質。而且軟軟的。就算是小孩子和老人吃這道菜也完全沒有問題。
主料
茭白 ：
兩個毛豆米 ：
適量 青椒 ：
一個 輔料
白砂糖 ：
適量鹽 ：
適量 具體步驟
![好吃的青椒毛豆米炒茭白怎麼做好吃又簡單 第2張]( "好吃的青椒毛豆米炒茭白怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.青椒切絲，茭白切絲，毛豆米備用
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2.茭白，毛豆米焯水
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3.茭白毛豆米焯好水，過冷水
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4.油熱放入青椒絲翻炒
![好吃的青椒毛豆米炒茭白怎麼做好吃又簡單 第6張]( "好吃的青椒毛豆米炒茭白怎麼做好吃又簡單 第6張")
5.倒入茭白絲，毛豆米繼續翻炒，加適量清水，少許鹽，少許白砂糖提味收汁即可
