手撕空心菜梗如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.23W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:10分鐘主料空心菜梗 :1把 輔料鹽 :適量生薑 :適量油 :適量 大蒜 :適量 青椒 :5個 具體步驟 1.空心菜梗撕好,洗淨,瀝乾水份。 2.切好生薑大蒜備用 3.青椒洗淨去蒂切成絲。4.熱油下鍋爆香生薑大蒜 5.然後倒入菜梗,翻炒1-2分鐘 6.再倒入青椒絲,繼續爆炒,滴入白醋,再調入自己喜歡的調料,就可以出鍋了。烹飪技巧酸爽可口,脆脆的,很下飯,配粥也不錯。菜梗可以事先鹽制3-5分鐘 TAG標籤:手撕空心菜梗 空心菜 好吃 #