素三丁如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.26W 大中小設置文字大小 準備時間:3分鐘 烹飪時間:10分鐘主料 胡蘿蔔 ：1個 黃瓜 ：1個 柿子椒 ：2個 玉米 ：100 輔料 大蒜 ：2-3瓣鹽 ：適量雞精 ：適量生抽 ：適量 具體步驟1. 黃瓜、胡蘿蔔、柿子椒洗淨切丁，玉米剝粒，蒜拍碎(不切刀)2. 燒水至滾開，把胡蘿蔔、柿子椒抄水。把水控幹3. 蒜爆鍋，放入胡蘿蔔翻炒至半熟，加入黃瓜、玉米翻炒出鍋4. 油加熱，放入柿子椒翻炒，將炒好的兩丁玉米加入翻炒，依次加入輔料。最後關火裝盤 TAG標籤：好吃 素三丁 #
