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美味的菠蘿雞脯如何做好吃又美味

美味的菠蘿雞脯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘

有想吃的東西我就一定要吃到,這就是我的原則,這道菜我學會還真是繞了不少的路呢,不過所幸現在是學會了,而且是學到手了,水平可以出師了,所以今天我來收徒了,哈哈,把這道美食菠蘿雞脯分享給大家,希望大家也能享受到它的不一樣,享受它的美味。

主料

雞脯肉 :300
菠蘿 :半個
胡蘿蔔 :半個

輔料

鹽 :適量
白糖 :適量
生抽 :適量
生粉 :適量
醋 :適量
色拉油 :適量

具體步驟

雞脯肉切丁,(我這個切的稍大了點)用料酒,生抽,葱 姜醃片刻,放入生粉調勻。

菠蘿切丁,用鹽水泡一下備用

胡蘿蔔切片,開水焯過備用。

鍋中油熱,倒入雞丁翻炒。

雞脯變色後,放鹽,白糖,醋翻炒

放入胡蘿蔔翻炒。

最後放入菠蘿翻炒,倒入調入水生粉,翻炒幾下即可出鍋。水果入菜,最後入鍋快抄即可,這樣既保證口感,也不失營養

酸甜爽口的一道菜,女士和孩子的最愛。