![營養的絲瓜銀魚湯怎麼做好吃又簡單]( "營養的絲瓜銀魚湯怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘絲瓜銀魚湯作為一道營養豐富的美食，主要的食材為絲瓜、銀魚。銀魚營養價值豐富，特別是蛋白質等含量，肉質鮮美，細膩，長期食用具有強胃之功效。絲瓜口感清脆，營養價值豐富。銀魚與絲瓜的配合，在高温之下，銀魚營養不斷的流入到湯汁之中，營養又美味。
主料
銀魚 ：
50 絲瓜 ：
1根 輔料
油 ：
適量鹽 ：
適量葱 ：
適量 姜 ：
適量 具體步驟
幹銀魚用冷水泡10分鐘
絲瓜，葱都切段，
鍋裏放油，加入薑片燒開
油燒開後加入一小碗水，燒開
倒入絲瓜
再加入銀魚
稍煮，絲瓜熟後加入葱段即可
