營養豐富的桂花酸梅湯如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
幹桂花 :1小撮
烏梅 :10顆
冰糖 :100
水 :1500毫升
主料
山楂(幹) :50幹桂花 :1小撮
烏梅 :10顆
輔料
甘草 :5冰糖 :100
水 :1500毫升
具體步驟
1.烏梅洗淨,用清水泡4小時左右。
2.鍋內入冷水,放進洗淨的山楂幹、甘草、泡好的烏梅,大火煮開後,轉小火煮1小時,關火。
3.另取一鍋,放幹桂花,將煮好的酸梅湯水倒入,材料留在原鍋裏。(此為一煎)
4.原鍋再加水,以剛沒過材料即可,放入冰糖,再煮30分鐘。(此為二煎)
5.二煎的酸梅湯水再倒入一煎,混合,涼透後放冰箱冷藏。喝時加冰塊更爽。
1、烏梅事先最好多泡一陣,泡軟以後能把味道最大化的煮出來。2、如果實在沒時間泡烏梅,就要用熱水來煮了,可我感覺味道還是比沒有泡過的要淡。