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黑米糯米蛋如何做好吃又美味

黑米糯米蛋怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘

黑米糯米蛋是道營養價值極高的小吃,深得大眾的喜愛。多種食材的結合,色香味融於一體。且這些食材都是我們平日裏非常常見的東西,隨手可得,價格便宜,但卻非常的營養和健康。黑米是五穀雜糧,多吃 雜糧更健康。這道菜特別適合正在長身體的青少年食用。想要減肥吃健康食品的女孩子,這道菜也是非常適合她們的。

主料

黑米 :50
糯米 :100
鹹鴨蛋 :50
香菇 :20
瘦肉 :80
香腸 :50

輔料

耗油 :10
料酒 :20

具體步驟

香菇幹泡發,豬肉切丁,泡好的糯米和黑米去水混合

鹹鴨蛋洗淨,用刀背輕敲蛋尖的那頭,弄一個小口,這一步很重要,口直徑不可太大,防止蛋黃一起倒出來

倒出蛋清

剛切的肉丁等加入糯米內

加蠔油,料酒,少許白糖提鮮

拌勻

用勺子舀米進去,不可裝的過滿,糯米煮熟過程中會脹起來

上蒸鍋大火蒸30到50分鐘,主要看黑米熟透沒有

香噴噴的黑米蛋出爐啦