好吃的寶寶輔食香菇蝦仁蛋卷如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
雞蛋 :適量
蝦仁 :適量
香菇 :適量
糖 :適量
寶寶輔食香菇蝦仁蛋卷可以説是一種非常簡單的在家就可以自己做的麪包,它選用精選的上等麪粉、香菇和蝦仁就可以製作了。麪粉含有大量的微量元素,易於人體腸胃吸收,香菇和蝦仁中有大量的維生素和礦物質能夠補充人體能量,對於寶寶來説學會做了可以不用捱餓了。
主料
麪粉 :適量雞蛋 :適量
蝦仁 :適量
香菇 :適量
輔料
黃油 :適量糖 :適量
具體步驟
香菇、蝦仁和小葱分別切碎放入碗中,放入適量香油拌勻
雞蛋打散,取一半,加入適量清水和玉米澱粉拌勻
鍋中放油抹勻後倒掉多的油,油熱後倒入蛋液,小火慢煎
一面定型後不用翻面再煎一會兒後取出扣在案板上
放上餡兒料鋪勻,趁熱捲成卷
放在鋪了油紙的盤子中,冷水上鍋,水開後中小火蒸15分鐘
蒸好後晾涼切成塊