準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
玉米粒 :
200 胡蘿蔔 :
1根 萵筍 :
1棵 輔料
蒜子 :
適量白糖 :
適量鹽 :
適量水澱粉 :
適量 具體步驟
1.首先將胡蘿蔔切丁、萵筍切丁、蒜子切成蒜米。
2.鍋中倒入清水,水開時,將玉米粒下鍋,焯熟後撈出。
3.鍋中倒入油,下入蒜子煸炒數秒,接着將胡蘿蔔、萵筍丁下鍋,翻炒片刻後,加入玉米粒翻炒。
4.隨後加一勺鹽、半勺白糖調味,翻炒至胡蘿蔔、萵筍丁變熟時,勾上適量水澱粉,翻炒收汁就可以出鍋裝盤了。
烹飪技巧
焯水後菜色清亮