準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘主料
米飯 :
250 雞蛋 :
200 輔料
油 :
適量鹽 :
適量甜豌豆 :
適量 玉米 :
適量 小葱 :
適量蕃茄醬 :
適量料酒 :
適量 具體步驟
1.準備好食材
2.鍋內放油燒熱下甜豌豆接炒1分鐘
3.下玉米粒
4.放鹽炒一下盛出
5.雞蛋2個加小葱、鹽和料酒攪勻
6.倒入米飯中
7.拌勻
8.熱鍋下油下拌好的米飯炒熟
9.放炒好的玉米
10.炒勻後盛出備用
11.取兩隻雞蛋打散
12.鍋內放少許油將蛋液倒入其中煎熟
13.放入炒好的米飯
14.包好最後擠入蕃茄醬即可
烹飪技巧
1、米飯不能煮的太軟。2、米飯放入冰箱冷藏取出捏散後再炒效果更好。