清蒸西蘭花蒸蝦乾如何做好吃又美味
準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
蝦乾 :200
姜 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
西蘭花蒸蝦乾,這是一道素與水產品的搭配,在上次與家人一同出去下館子時就點了這道菜,樣子擺放的很有規律又好看,還有就是都知道蝦是有點腥味的,所以在這道菜上搭上了西蘭花,添加了一點素的清香,也就是去去腥味,二來就是外觀美。
主料
西蘭花 :200蝦乾 :200
輔料
油 :適量姜 :適量
鹽 :適量
葱 :適量
料酒 :適量
胡椒粉 :適量
雞精 :適量
具體步驟
1.準備好食材
2.蝦乾放入清水浸泡2個鐘頭,漂淨瀝乾。
3.西蘭花洗淨切小朵,
4.蝦乾放入大盤,加些料酒,薑片,葱段,
5.鍋裏水開,放入大盤,
6.隔水蒸10分鐘左右,燜2分鐘取出。
7.鍋裏水開,加些植物油,放入西蘭花焯熟,撈出,
8.西蘭花用鹽,雞精,胡椒粉,植物油攪拌入味。
9.取大盤,用西蘭花與蝦乾擺盤即可上桌。
1.焯西蘭花的水裏放些植物油,焯好的西蘭花碧綠。2.蝦乾已經有些鹹味了,所以不用再放鹽。