滋補的花生排骨湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 1.77W 大中小設置文字大小 準備時間:30分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 花生 :100 排骨 :500 輔料 枸杞 :適量 姜 :適量鹽 :適量 具體步驟 1.首先將花生泡水三十分鐘、薑切片、排骨砍成塊。 2.鍋中放入小半鍋清水,下入排骨,焯出血水,撈出入涼水洗淨。 3.將排骨倒入鍋中,下入薑片、花生,倒入半鍋清水,大火燒開,去除浮沫後,轉小火,加蓋,煲一個小時。 4.開蓋後,放入少許枸杞,加一勺鹽調味,拌勻,煮兩分鐘,即可享用。烹飪技巧無特殊技巧 TAG標籤:花生排骨湯 花生 好吃 排骨湯 滋補 #