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去濕清熱湯怎麼做,去濕清熱湯的做法

去濕清熱湯的做法 去濕清熱湯怎麼做

俗話説:十個女人九個濕,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。

食材明細

主料
  • 薏米 (適量)
  • 土茯苓 (適量)
  • 木棉花 (適量)
  • 白扁豆 (適量)
  • 蓮蓬 (適量)
  • 燈心花 (適量)
  • 赤小豆 (適量)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

去濕清熱湯的做法步驟

  • 去濕清熱湯的做法 去濕清熱湯怎麼做 第2張

    1、準備材料,最好還加些冬瓜。

  • 去濕清熱湯的做法 去濕清熱湯怎麼做 第3張

    2、料我是在廣州買的,去華人超市也會有袋裝湯料賣。

  • 去濕清熱湯的做法 去濕清熱湯怎麼做 第4張

    3、倒在大煲裏,大半煲水,煲45--60分鐘就可以了。

  • 去濕清熱湯的做法 去濕清熱湯怎麼做 第5張

    4、已經煲好了。