噴香的心太軟如何做好吃又美味

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

紅棗 ：100
糯米粉 ：30

輔料

白糖 ：適量
油 ：適量
蜂蜜 ：適量
果醬 ：適量

具體步驟

1.準備的材料。

2.紅棗洗淨去核。

3.糯米粉中加入適量水揉成麪糰。

4.糯米糰逐一釀入紅棗內。

5.入6成油鍋中浸炸至熟。

6.鍋中加入適量水，加入白糖、蜂蜜和果醬燒至融化。

7.放入紅棗，燒至湯汁緊包大棗即可。

8.出鍋上桌。

烹飪技巧

1.中老年人、青少年、女性尤宜食用；2.有宿疾者應慎食，脾胃虛寒者不宜多吃，牙病患者不宜食用棗，便祕患者應慎食。食物相剋：棗忌與海鮮同食。