美味的冬瓜乾貝湯如何做好吃又美味 香飄網 菜譜 2.79W 大中小設置文字大小 準備時間:20分鐘 烹飪時間:30分鐘主料 乾貝 :50 豬骨 :300 冬瓜 :250 輔料油 :適量雞粉 :適量 具體步驟 1.食材:冬瓜和乾貝。 2.將豬骨焯燙一下,再次洗淨,放入砂鍋中,將洗淨的乾貝也放入鍋中,大火燒開,轉文火煲.一小時。 3.將冬瓜洗淨,去皮,切塊。 4.放入砂鍋中,蓋鍋蓋,大火燒開,煮5分鐘。 5.揭蓋,倒入適量的菜籽油。 6.放入適量的雞粉調味,即可關火。烹飪技巧女性月經來潮期間和寒性痛經者忌食生冬瓜。 TAG標籤:乾貝 冬瓜 美味 冬瓜乾貝湯 好吃 #